（別窓で開きますのでご安心を）
「毎日、水をたくさん飲むわ。あまりにたくさんお水を飲むから、友だちからは、エイリアンって呼ばれているわ (*^０^*）」
※ お水をたくさん飲むのは、モデルたちの鉄則ですよね。いっぱい飲んで、いっぱい出すのは、体の中がきれいになるよね＾＾
テイラー・スイフトもやってるのかぁ～ (￣_￣ ii)
レイトン・ミースター
食べたいものは、ほんの少しだけ食べるの。
味を楽しんでね……量より質よ！
やけ食いもたまには仕方ないけど、お腹が膨れるほど食べちゃダメ！！
ナヤ・リヴェラ
私のスナックは、フムスとワカモレよ！
いつもスナックがわりに、フルーツや野菜を食べているわ。
ヘザー・モリス
私の場合、好きなものは我慢しないで、少しだけ食べるの。
太りやすいものを食べた時や、食べ過ぎかな～～って思ったときは、いつもより運動を増やすの。
ＴＲＦ イージーダンスエクササイズ
↑↑↑ これ、いいです＾＾
朝起きて、軽くやったり
休みの日に、朝やると、きっと気持ちいいよ＾＾
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